定番の朝食 1斤5枚切りの食パンの上に豚肩ローススライスを一枚乗せ、顆粒状のかつおだしをまんべんなくうっすら振りかけます。 オーブントースターで3分弱焼きます。焼きあがったら半分に折り重ねて食べます。 備蓄があるときにはブロッコリーとかミニトマ…
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