donpo9’s blog

脳卒中を体験した人の生活の楽しみ具合レポート

微妙に傾斜しています

微妙に傾斜しています

 

昨日は月曜日。週に一回、夜7時半から1時間気功を稽古しています。

練習会場までは自転車で通います。

ペダルをこいで往路は35分、復路は33分くらいです。

行きの道は微妙に上り勾配なのです。練習が始まるまでに若干の筋トレを兼ねているようなものです。体がきつい日はこの上り勾配の加減が結構きつく感じます。

反対に帰りの道は微妙に下り勾配になっているわけですから、稽古が終わってすっきりした身体で快調にペダルをこげます。

 

稽古は始めたばかりなので身体の動きはまだまだ固いです。

先週に比べるとこの動きとあの動きと少しずつできかかっているのを感じます。

もともと身体は硬いほうなので、稽古を積んできている他の人たちのようにしなやかには動かせません。

いつか自分の身体もあんな風に操作できるようになりたいと憧れます。

よきお手本に心も微妙に傾斜しています。